宝宝猪肉松

    发布:meichubang, 时间:2020-08-01 09:38, 来源:网络整理 美厨邦

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  • 幼儿菜谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 炒主要工艺
  • 1小时以上所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 里脊肉3块
  • 大葱一小段
  • 姜片2片
宝宝猪肉松的做法详细步骤第1步
肉切块,我第一次做不懂买那种筋多的不好做,宝宝咽下去不好咽,尽量买那种里脊肉,顺着筋切,这样才会有那种松松的绒出来。
姜切两片去腥,同时准备好大葱一小段。步骤图:肉切块,我第一次做不懂买那种筋多的不好做,宝宝咽下步骤图:姜切两片去腥,同时准备好大葱一小段。第2步
肉放炖锅开高火炖50分钟即可
肉炖熟捞出,顺着筋方向撕小块,放炒锅里最小火慢炒,炒制水分蒸发。步骤图:肉放炖锅开高火炖50分钟即可步骤图:肉炖熟捞出,顺着筋方向撕小块,放炒锅里最小火慢炒,第3步
炒制7分干放搅拌机里打碎,然后在返锅炒干,如果第一次做不确定干不干的话自己用手摸下是否干,
炒干的肉松装入瓶中冰箱密封冷藏可放一周!步骤图:炒制7分干放搅拌机里打碎,然后在返锅炒干,如果第一步骤图:炒干的肉松装入瓶中冰箱密封冷藏可放一周!宝宝猪肉松的做法小贴士猪肉顺着纤维切成大块,尽量不要横切,纤维保持长点,最后才会有松松的蓉,如果是牛肉松,炖的时间要长到50分钟,用高压锅会快点。宝宝猪肉松的营养分析

  • 里脊肉 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...
    一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍
    里脊肉菜谱: 里脊肉金针菇卷   香烤时蔬里脊肉   陈皮里脊肉    更多>>>

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