西芹百合炒脊岭岛盐田虾仁

    发布:meichubang, 时间:2020-08-01 09:37, 来源:网络整理 美厨邦

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  • 家常菜谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 炒主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 脊岭岛盐田虾虾仁120g
  • 西芹1小把
  • 鲜百合1个
  • 料酒1小勺
  • 生抽几滴
  • 盐依个人口味
  • 大蒜2瓣
西芹百合炒脊岭岛盐田虾仁的做法详细步骤第1步
脊岭岛盐田虾仁,包装高大上呀!特别喜欢!赞
打开包装,收到还冻的邦邦硬。步骤图:脊岭岛盐田虾仁,包装高大上呀!特别喜欢!赞步骤图:打开包装,收到还冻的邦邦硬。第2步
准备好食材,西芹将叶子摘掉!百合去根,掰开。
将摘掉叶子的西芹切段。步骤图:准备好食材,西芹将叶子摘掉!百合去根,掰开。步骤图:将摘掉叶子的西芹切段。第3步
西芹焯水:锅中加入清水,大火烧开,下西芹,大火30秒。再加入掰开的百合瓣,低入几滴橄榄油,大火30秒捞出,过冷水,再淋干水分备用。
虾仁放入器具中,让其自然化冻!步骤图:西芹焯水:锅中加入清水,大火烧开,下西芹,大火30步骤图:虾仁放入器具中,让其自然化冻!第4步
起油锅,加入脊岭岛盐田虾仁煸炒,待虾仁炒至变色后加入料酒,滴几滴生抽,煸炒均匀,盛出备用。
食材准备工作完成,可以烹饪这道菜!步骤图:起油锅,加入脊岭岛盐田虾仁煸炒,待虾仁炒至变色后加步骤图:食材准备工作完成,可以烹饪这道菜!第5步
起油锅,加入切碎的炒香,再加入焯水的西芹与百合,中小火快速翻炒2分钟,加入煸炒过的虾仁,翻炒均匀。
最后加入调味料,调味出锅。步骤图:起油锅,加入切碎的炒香,再加入焯水的西芹与百合,中步骤图:最后加入调味料,调味出锅。第6步
盛出装盘,特别鲜美。
非常适合夏天的一道清淡小炒。步骤图:盛出装盘,特别鲜美。步骤图:非常适合夏天的一道清淡小炒。西芹百合炒脊岭岛盐田虾仁的做法小贴士脊岭岛盐田虾仁自然化冻,之后需要先煸炒。
西芹与百合需要焯水。 调味可以根据个人口味!西芹百合炒脊岭岛盐田虾仁的营养分析

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