清热吃什么_吃什么清热

    • 清热祛湿粥的做法大全

      [做法大全] 清热祛湿粥的做法大全

      食补菜谱   美厨邦小编为你分享清热祛湿粥的做法大全  1.薏米赤小豆粥  材料:赤小豆30克,芡实、薏米、白扁豆各20克,赤伏苓15克,木棉花20克,粳米50克,灯芯花1...

      日期:2016-01-28 | meiku发布 | 883个赞 更多详细
    • 清热解暑——黑凉粉做法

      清热解暑——黑凉粉做法

      美食DIY食谱  黑凉粉清热消暑,风味清香,是传统风味纯天然黑色食品。凉粉口感爽滑,有着特殊质地、咀嚼感和独特天然芳香。黑凉粉含丰富的果胶和纤维素,是种老...

      日期:2014-07-02 | mei03发布 | 576个赞 更多详细
    • 清热祛湿汤的做法大全

      [做法大全] 清热祛湿汤的做法大全

      食补菜谱   美厨邦小编为你分享清热祛湿汤的做法大全  1.赤小豆莲藕猪骨老火汤  材料:赤小豆80克,莲藕500克,陈皮1片,猪骨400克,1300毫升水,盐些许。  做法...

      日期:2016-02-01 | meiku发布 | 536个赞 更多详细
    • 推荐5款清热祛湿汤的做法

      [做法大全] 推荐5款清热祛湿汤的做法

      食补菜谱   美厨邦小编为你推荐5款清热祛湿汤的做法  1.沙葛猪骨汤  材料:沙葛500g,猪扇骨500g,眉豆50g,赤小豆50g,扁豆50g,蜜枣2个,姜2片,水10碗  做法:...

      日期:2016-03-05 | meiku发布 | 379个赞 更多详细
    • 清热祛湿健脾养胃补气汤怎么做

      [图解] 清热祛湿健脾养胃补气汤怎么做

      食补菜谱   清热祛湿健脾养胃补气汤 祛湿,健脾,养胃,补气汤  主料:  棒骨一个、淮山一根、香菇7-8个  辅料:  云苓、五指毛桃、党参、麦冬、薏米、燕麦片 ...

      日期:2015-08-05 | mei07发布 | 326个赞 更多详细
    • 四款清热时令菜的做法

      四款清热时令菜的做法

      食补菜谱  翡翠苦瓜盅薄荷叶茯苓粥  食材:苦瓜、香菇、虾仁、榨菜少许。  做法:在苦瓜切开后,掏空苦瓜里籽瓤,过水煮熟捞起备用;将水发香菇、虾仁、榨...

      日期:2014-10-24 | mei09发布 | 215个赞 更多详细
    • 清热祛湿沙葛猪骨汤做法

      清热祛湿沙葛猪骨汤做法

      羹的食谱  清热祛湿沙葛猪骨汤  功效:  清热祛湿,健脾开胃  材料:  沙葛500克,猪扇骨500克,眉豆50克,赤小豆50克,扁豆50克,蜜枣2个,姜2片,...

      日期:2014-06-12 | mei04发布 | 141个赞 更多详细
    • 清热润燥的养生汤做法大全

      [做法大全] 清热润燥的养生汤做法大全

      食补菜谱   美厨邦小编教你清热润燥的养生汤做法大全,推荐5款清热润燥的养生汤  1、沙参玉竹煲猪踭  材料:沙参60克,玉竹60克,猪踭750克,蜜枣4颗  做法:猪踭...

      日期:2016-03-23 | meiku发布 | 135个赞 更多详细
    • 西瓜是清热解暑的盛夏佳果

      西瓜是清热解暑的盛夏佳果

      食材百科  西瓜堪称“瓜中之王”,味道甘味多汁,清爽解渴,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、...

      日期:2014-07-24 | mei羊发布 | 125个赞 更多详细
    • 清热祛湿---花胶炖瘦肉

      [图解] 清热祛湿---花胶炖瘦肉

      食补菜谱 花胶,瘦肉  主料:瘦肉 100克,花胶 50克,盐 适量,沙参 20克,玉竹 15克,蜜枣 1颗,百合 20克,芡实 20克,薏米 30克  制作步骤:  1、把汤材都准备...

      日期:2015-05-05 | 花花发布 | 120个赞 更多详细
    • 清热解毒的乳鸽绿豆汤怎么做

      清热解毒的乳鸽绿豆汤怎么做

      食补菜谱  菜品口味 :清淡  主要工艺: 煲  主要食材 :禽蛋类  所需时间 :数小时  制作难度 :普通  清热解毒的乳鸽绿豆汤怎么做  食材  食...

      日期:2014-09-26 | mei09发布 | 119个赞 更多详细
    • 清热解毒---凉拌蒲公英

      [图解] 清热解毒---凉拌蒲公英

      食补菜谱   主料:蒲公英200g,青蒜适量,盐适量,辣椒油1小勺,香油少许,醋15g  步骤:  1.新鲜的蒲公英摘洗干净  2.开水快速焯烫一下捞出  3.青蒜加盐捣成泥...

      日期:2015-05-28 | meiku发布 | 110个赞 更多详细
    • 清热祛湿海带汤怎么做

      清热祛湿海带汤怎么做

      食补菜谱   主料: 海带(鲜)80克  调料: 盐2克,胡椒粉2克,味精1克  清热祛湿海带汤减肥做法:  1、将汤烧沸,放入洗净的海带丝,胡椒粉。  2、续煮...

      日期:2014-08-18 | 爱美食发布 | 104个赞 更多详细
    • 5款春天清热去火的家常菜做法

      [做法大全] 5款春天清热去火的家常菜做法

      春季食谱  鱼香茄子煲  主料:茄子(紫皮,长)2根、猪肉馅50克、柿子椒1个、彩椒适量、红椒1个、鲅鱼(咸)30克  调料:花生油适量、食盐3克、蚝油20克、胡椒粉2克、细...

      日期:2015-06-22 | mei09发布 | 100个赞 更多详细
    • 清热下火餐:鲜百合炒鸡蛋的做法

      清热下火餐:鲜百合炒鸡蛋的做法

      家常菜  主料:百合70克 鸡蛋3个  调料:食盐1/2茶匙 细香葱1根 植物油2汤匙  鲜百合炒鸡蛋的做法  1.准备食材,新鲜百合洗干净掰成一瓣一瓣的片,鸡蛋打入碗中  2.鸡蛋均...

      日期:2014-05-21 | mei03发布 | 99个赞 更多详细
    • 一杯冰凉清热的雪梨薄荷冰花茶

      [图解] 一杯冰凉清热的雪梨薄荷冰花茶

      饮食指南 一款清爽滋润的夏日消暑冰饮    主料:干薄荷1,g雪梨500g,冰糖20g,蜂蜜适量  辅料:莲子心若干,茉莉花茶若干,菊花茶若干,水适量   「夏日消暑饮...

      日期:2016-06-14 | mei08发布 | 98个赞 更多详细
    • 5款养生汤清热润燥的做法

      5款养生汤清热润燥的做法

      食补菜谱  1、沙参玉竹煲猪踭  材料:沙参60克,玉竹60克,猪踭750克,蜜枣4颗  做法:猪踭洗净后放入沸水锅中烫一下,捞出沥干水。然后将所有材料一同放入瓦煲中,...

      日期:2015-01-07 | mei10发布 | 94个赞 更多详细
    • 苹果芦荟汤---滋阴润燥,清热解毒

      [图解] 苹果芦荟汤---滋阴润燥,清热解毒

      食补菜谱 苹果,芦荟  主料:苹果 1个,芦荟 1罐,冰糖 适量,藕粉 50克,柠檬汁 3滴  制作步骤:  1、准备好所有的食材。  2、苹果去皮切小丁。  3、汤锅中水...

      日期:2015-05-05 | 花花发布 | 88个赞 更多详细
    • 清热干花茶怎么泡

      清热干花茶怎么泡

      花茶食谱  清热干花茶怎么泡  材料:  菊花8-10朵,百合1撮,金银花1撮,千日红4-6朵美厨邦配图  做法:  1、开水冲泡5-10分钟即可。  2、不建议加...

      日期:2014-05-27 | mei06发布 | 86个赞 更多详细
    • 清热下火餐:鲜百合炒鸡蛋的做法

      清热下火餐:鲜百合炒鸡蛋的做法

      家常菜  主料:百合70克 鸡蛋3个  调料:食盐1/2茶匙 细香葱1根 植物油2汤匙  鲜百合炒鸡蛋的做法  1.准备食材,新鲜百合洗干净掰成一瓣一瓣的片,鸡蛋...

      日期:2014-06-21 | mei01发布 | 81个赞 更多详细
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