葵花子的功效与作用及食用方法

    • 葵花子的营养价值

      葵花子的营养价值

      休闲食品  葵花子别名瓜子、向日葵子、转日莲子,属菊科。向日葵的种子,主要产于温带和高山地区,秋季采收,晒干后使用。  营养成份:每100克葵花子中含有...

      日期:2014-07-29 | mei07发布 | 48个赞 更多详细
    • 食用葵花子的健康好处

      食用葵花子的健康好处

      休闲食品   美厨邦小编为你分享食用葵花子的健康好处  1 、促进头髮生长  葵花子含有丰富的维生素E。将葵花子当点心吃可以帮助妳获得长而粗,有光泽的黑髮。维生素...

      日期:2016-05-26 | meiku发布 | 37个赞 更多详细
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葵花子 介绍
    葵花子养生饮食知识大全,葵花籽含脂肪可达50%左右,其中主要为不饱和脂肪,而且不含胆固醇;亚油酸含量可达70%,有助于降低人体的血液胆固醇水平,有益于保护心血管健康

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