米饭食谱 主料：虾6只，海苔2片，番茄酱适量，米饭500g 辅料：盐适量，蛋清适量，糖适量，黑芝麻适量 茄汁大虾饭团的做法 步骤一：准备主料材料...
日期：2014-06-26 | mei05发布 | 53个赞
食材百科 营养信息 营养素含量(每100克)热量(大卡)155.24碳水化合物(克)37.71脂肪(克)0.55蛋白质(克)6.79纤维素(克)2.17别名：饭团 热量：155 大卡(100克) ...
日期：2014-12-19 | 天下美食发布 | 52个赞
饮食指南 饭团和寿司的区别 寿司(SUSI)或称(sushi)是日本人最喜爱的传统食物之一，日本人常说“有鱼的地方就有寿司”，这种食物据说来源于亚热带地...
日期：2016-01-04 | mei07发布 | 52个赞
便当菜谱足球饭团便当怎么做，足球饭团便当的做法是怎样，足球饭团便当的图解做法分享 希望是个应景的小创意吧。大盆友看得开心 小盆友吃得开心^_^ 哈哈 德国必胜!嗯...
日期：2016-04-09 | mei08发布 | 52个赞
米饭食谱美厨邦分享5种日本传统饭团的制作方法与技巧 一、日式烤饭团怎么做 酱油、油 大米 1、煮好米饭;2、趁热将米饭捏成三角形。可以用保鲜膜包着塑...
日期：2016-09-21 | mei08发布 | 52个赞
米饭食谱 材料：大米一杯，香椿50-60克，海米适量，麻油1勺，盐适量 做法： 1，香椿洗干净，开始烫一分钟。 2，捞出香椿，沥干水分，切碎。 3，香椿装入...
日期：2015-05-28 | meiku发布 | 51个赞
米饭食谱 黑芝麻，玉米肠，饭团 主料:东北大米200g,玉米肠100g,黑芝麻5g,熟花生米10g,青椒40g,美人椒适量 辅料:盐一勺,香油适量 日式甘煮小银鱼及小银鱼饭团...
日期：2015-10-08 | mei08发布 | 51个赞
米饭食谱 主料：米饭100g，三文鱼50g，芦笋适量，鹌鹑蛋适量，黑芝麻少许，即食紫菜1小包 步骤： 1.准备材料 2.锅里下冷水加入鹌鹑蛋煮开，下芦笋煮，煮好后...
日期：2015-10-12 | meiku发布 | 51个赞
儿童食谱 做这个饭团就是临时想到，正好手头有材料，也不想大汗淋漓的做菜，干脆就弄点花样，给孩子们对付对付一餐了，小盆友果然都很吃这一套啊，才做好没...
日期：2014-09-17 | mei09发布 | 50个赞
米饭食谱 饭团，是日本的传统食品，主要食材是米饭，主要配料是鱼片等。制作者可根据自己的喜好添加配料，亦可根据个人喜好制作成多种样式的饭团。 做法1： 主...
日期：2016-04-21 | meiku发布 | 50个赞
米饭食谱教你如何制作蔓越莓爆浆饭团 主料：熟米饭1碗，红曲少于1克，蔓越莓干30g，芝士2片，海苔1张 蔓越莓爆浆饭团#莓汁莓味#的做法步骤 1. 米饭趁热撒...
日期：2016-06-06 | mei08发布 | 49个赞
米饭食谱美厨邦小编教你如何制作紫薯饭团 主料:紫薯1根,米饭1碗,高汤1勺 剩米饭的华丽逆袭，摇身一变美丽的紫薯饭团颜色吸引眼球，浓浓的紫薯香味宝宝特别喜欢...
日期：2016-06-06 | mei08发布 | 49个赞
米饭食谱 美厨邦小编教你凤尾虾什锦饭团的制作教程 主料：白米饭 1大碗，海虾 12只，腊香肠 1根，胡萝卜 适量，芹菜 适量，米醋 5毫升，料酒 10毫升，食盐 适量，...
日期：2016-03-24 | meiku发布 | 48个赞
便当菜谱 图解制作猪肉卷和饭团的午餐便当 今天的主角是三个芝麻昆布饭团&黑毛猪肉卷。 涮火锅用的黑猪肉片，包了铁棍山药和胡萝卜，做成Sukiyaki风味的肉卷。 配...
日期：2016-04-05 | mei08发布 | 48个赞
便当菜谱卡通饭团便当怎么做好吃，卡通饭团便当的做法是怎样，卡通饭团便当的营养家常做法分享 主料:寿司米饭一碗,雁蛋1只,苹果一个,海苔一张,四季豆100克,火腿200克...
日期：2016-04-18 | mei08发布 | 48个赞
米饭食谱 主料 大米150G 圆糯米15G 美国蔓越莓100G 糖80 水50G 辅料 樱花粉少许 柠檬汁适量 芝士2片即食 海苔1片，深夜食堂烤饭团的做法...
日期：2016-05-26 | mei09发布 | 48个赞
米饭食谱卡通肉松芝士饭团的详细做法介绍 全营养----卡通肉松芝士饭团 卡通芝士肉松饭团 原料：白米饭一小碗，沙拉酱一大勺，肉松一大勺，黑芝麻一小勺，芝...
日期：2016-07-12 | mei08发布 | 48个赞
米饭食谱美厨邦分享4种炸饭团的制作方法与技巧 一、如何做炸小饭团 鸡蛋 盐巴 凉饭 1、焖好的米饭稍稍晾凉后揉成饭团(手上蘸些水不粘手)。2、鸡蛋打匀后...
日期：2016-09-06 | mei08发布 | 48个赞
米饭食谱 原料： 乌汶茉莉香米、三文鱼。 配菜： 菠菜、白芝麻。 调味： 盐、白醋、糖、芝麻油、沙拉酱。 蘸料： 蒸鱼豉油、芥末。 三文鱼饭团 ...
日期：2015-05-22 | meiku发布 | 47个赞
米饭食谱 主料：大米150g，苋菜100g，油适量，盐适量，草莓适量，胡萝卜适量，海苔适量 步骤： 1.准备好食材。 2.将大米加水蒸熟。 3.苋菜用淡盐水浸泡后...
日期：2015-10-16 | meiku发布 | 47个赞
米饭食谱关于家常自制糍饭团怎么做好吃，糍饭团的3种做法的介绍 简介 从小吃到大的糍饭团如今自己想吃也可以做起来了…一般糍饭团分为咸甜两种口味…...
日期：2016-08-29 | mei08发布 | 47个赞
米饭食谱 主料： 培根(1袋)、大米(150克)、鸡汤(600毫升)、菠菜(100克)。 辅料： 海苔碎(适量)、熟芝麻(适量)、肉松(适量)。 调料： 油(1茶匙)、盐(1茶匙)。...
日期：2014-12-18 | meiku发布 | 46个赞
米饭食谱 简介 据爱吃坚果类 脑子顺便也给我补补 不然怎么跟得上你们的脚步呵呵嗒 都是健康的食材 做给家人或者作为便当都好合适嗒 核桃，糙米，肉松饭团...
日期：2015-10-12 | mei08发布 | 46个赞
便当菜谱饭团小便当的制作方法如下 纯粹就是咖喱饭吃剩的做了 好爱小饭团超有感 很久之前看千与千寻时看的饭团感觉真的好棒啊└(^o^)┘ 熊孩子不愿意吃饭 捏个小饭团...
日期：2016-04-05 | mei08发布 | 46个赞
外国菜谱 主料： 番茄(大)1个 辅料： 圆葱(大)1个,火腿肉片(大)4片,米饭3杯 调料： 奶酪4枚,番茄酱3大勺,沙拉酱3大勺,黄油适量 圆葱饭团日本料...
日期：2014-07-22 | 美食天下发布 | 45个赞
米饭食谱美厨邦小编与您分享几种日本饭团的美味做法 1 如本饭团怎么做好吃 主料： 米饭1碗 辅料：干香菇3片，牛肝菌1大个，鲣鱼片 1大勺，蛤蜊肉50 克 调料酱...
日期：2016-05-17 | mei08发布 | 45个赞
外国菜谱 主料： 热饭2碗 辅料： 肉松适量 调料： 寿司醋2汤匙 ,日式酱油适量 烧日式肉松饭团日本料理做法: ① 把寿司醋注入热饭内拌匀，备...
日期：2014-07-21 | 美食天下发布 | 44个赞
米饭食谱 材料：熟糯米饭一碗、红豆沙、炼乳、万多福黑椒蒜香味开心果仁适量 做法： 1、把开心果仁放入保鲜袋子里，用擀面杖碾碎备用。 2、准备一碗煮熟的糯...
日期：2015-08-15 | meiku发布 | 44个赞
外国菜谱 挪威，三文鱼，饭团 主料:新鲜挪威三文鱼,米饭,海苔 辅料:米醋,糖 深夜食堂烤饭团的做法 挪威三文鱼饭团的5步做法步骤 1. 刚做好的的米饭中...
日期：2015-08-19 | mei08发布 | 44个赞